请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

野人野趣

扫描二维码登录本站

 立即注册  找回密码
查看: 235|回复: 0

攀冰第三天

[复制链接]

9

主题

34

帖子

85

积分

注册会员

Rank: 2

积分
85
发表于 2019-3-15 12:02:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
攀冰第三天。大年初三。2月7日。
这日加入了本来攀过几年冰的再来体验的小唐,陈卓,还有来自云南的老毕夫妻俩。教练是李宗利老师和华枫老师,加了小帅老师。训练地点是白岩沟。
这一日攀冰,我终于练到了冰镐这项东西。第三次上冰前,我特意问小帅老师哪一条线比较有技术挑战性,明显的力气有剩余。刚上冰,一切顺利,冰爪入冰利索,挥镐也利索——咋!冰镐卡住了!我扭啊扭,下面的人喊着,不要左右摇,于是我就不停上下摇,差点就崩溃掉,取一次镐体能消耗占百分之八十!好不容易取出了冰镐,继续爬到一半,掉镐了!还差点砸到同伴,赶紧撤了一下来。这种挫败感实在难以言说。
我一声不响地带着取不出冰镐的疑惑和掉冰镐的挫败,兼带愧疚坐到了正休息的李老师身边,问了句:“怎么打冰镐的?好像力气不够用力打进去,但都拔不出来。”
李老师如神般的沉默了,我自个猜是肯定是学费没给足,也没再问。然而,我问了也就确认了自己的疑问,即便我有了他人的答案,仍需要自己回到冰壁上琢磨。
从第一天上冰,到第三天挥冰镐,正默想着这学习进度,旁边的李老师冷不丁地冒了一句:“你是不是学习都比别人慢的?”
记得第一天李老师得知我这么不思进取、适可而止的“不争气”,又活得风风火火的样子,就说了一句,那你肯定有过人之处。这句话我没接,是没法接。以我自个对自己的认知,尚且明显的过人之处就是学习能力。当下,体能配不上学习能力无法发挥,我当然无话可说。但,李老师说我学习慢,又不用功学,简直就是釜底抽薪的对自我支撑力量的全部的否认。
当然,李老师并不知其中的意义,而我想到最近的三天半学会的单板换刃回转,有了底气地和颜悦色地怼了回去:“其实我学习能力挺好的。”
李老师假装默然:我就静静的不说话。
从第一次上冰就感觉有两种力量在拔河,一种是攀爬本能,一种是老师教的攀冰规范动作。在掌握攀冰动作、熟悉冰镐冰爪之前,我无法使用本能的判断,更无法融合这两者。学习一项陌生的技能即他人的经验,首先就是要用意志抑制曾经自以为是的经验或本能。学习,无论是先破后立,还是先立后破,如果原有的根深蒂固,接收进程就越慢。渐进或顿悟,量变到质变,我想,依然是需要融会贯通,而且每次训练都是有效的。
当时队友们已经上冰五趟/六趟的,而我就三趟,其中一趟还中途掉镐了。李老师就催我上冰,但这次,我内心是非常积极的,也特别想攀爬那条有缓坡、陡坡、还有直壁的线路,就强硬地从刚下来还想再爬一趟的小唐同学那里获得攀爬权。感谢小唐同学。
流畅地打八字结,华枫老师做保护,小帅老师也在旁做指导。终于,挥镐不仅是为了入冰,而是为了保持平衡,根据冰面的软硬程度以及坡面的陡峭程度也决定如何掌握镐的方式和入冰力度。我开始使用自己的判断,融合这两日所学的攀冰姿势,再根据小帅老师改进踢冰的脚法,攀爬完这最后一趟冰面和坡面多样的路线。从佛系青年已经变成好学宝宝的我下来后当然也要问李老师有没进步,李老师也挺开心地说:进步非常大。


回复

使用道具 举报

*滑动验证:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|野人野趣 ( 鄂ICP备18030070号 )|网站地图|鄂公网安备 42080202000223号

GMT+8, 2019-9-17 17:19 , Processed in 0.215843 second(s), 5 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.. 技术支持 by 野人

快速回复 返回顶部 返回列表